9月29日是第11个世界心脏日，主题为“呵护家人心脏健康”。记者昨天从市卫生局了解到，近年来，北京市居民急性心肌梗死发病和死亡呈年轻化趋势。

　　北京市公共卫生信息中心发布的数据显示，心脏病排在北京市户籍居民主要死亡原因的第二位，死亡率为157.0/10万,占到总死亡的25.3 %，仅次于恶性肿瘤。近年来，北京市居民急性心肌梗死发病和死亡呈年轻化趋势。北京市急性心肌梗死发病监测信息平台显示，自2007年至2009年以来，25岁以上人群发病率逐步上升，特别是35岁至44岁人群发病率上升幅度最大，3年中增加了31.8%.

　　北京市卫生局新闻发言人毛羽介绍，心血管疾病作为一种生活方式病，其发病与肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、血脂异常、缺乏运动等危险因素密切相关，是完全可以预防的。为了预防和消除心血管疾病的危险因素，北京市政府和各级卫生部门已经将心血管疾病等慢性病作为疾病预防的重点，大力开展控制心血管疾病危险因素的宣教活动。

　　市卫生局昨天向市民呼吁，把静态的生活方式改变为积极的行动，从运动开始，从改变不良生活习惯入手，倡导低盐低脂饮食、合理膳食、戒烟限酒、适度锻炼等健康生活方式。