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高考将近，教你几味“防身药”

作者：责任编辑文章来源：医学教育网点击数：更新时间：2012/12/3

我们都是“过来人”，高考临近，时光真是白驹过隙，真盼望太阳永不落下。
　　
　　高考前“战斗”的白热化，确是一场智力、体力的“搏杀”。正因如此，病魔常常乘虚而入。在这惜时如金的时刻，难为了“一级戒备”的战士。去医院？一等就是几个钟头。“熬着顶过去”？心里总不踏实。的确也有“熬”出问题的先例，“小病”未及治，“大病”接踵来，留下的是多少遗憾。这种“两头难”的局面，谁也说不清一条恰当处理的鲜明界线。从笔者临床经验出发，提供几点可供实际操作的建议，作为参照学习。
　　
　　高考时几种常见病的特征和自我处理：
　　
　　1、感冒：起病时，多有畏寒、发热、肌肉酸痛、头痛等一系列感染症状。此外还伴有上呼吸道症状表现，例如鼻塞、流涕、咳嗽、咽部不适，咯少量白色黏痰。治疗上，以对症治疗为主。多能在三几日内痊愈。但是，在对症治疗的选择上，也要适应学习紧张这一前提的需要而有所选择。
　　
　　止痛退热药往往是必需的。可以说，止痛退热药种类不少，基本有四类：一是单剂为主，只是含单一的成分，例如阿司匹林、必理通、泰诺林等；二是止痛退热药加进某种有镇静药的复合剂，以增强其解除症状的效果，例如撒烈痛、凡拉蒙等；三是止痛药加进某种兴奋剂，往往适合于坚持工作的患者，例如复方阿司匹林（简写APC）；四是中药的解表方剂加入西药的镇静剂或抗组胺药物，例如维C银翘片、感冒清等等。
　　
　　选用技巧在于：若选用含镇静剂类别，有可能服药后，热是退了，但病者有点昏昏欲睡。本来这是合理的，让病者得以“强制性”休息。但对于考生来说，恐怕思维在服药期间就不那么敏捷了。因此，笔者建议选择含兴奋剂类，以免影响学习和思维。但是也要注意，若晚上睡眠不好（或失眠），此类便不适宜了，因为可能导致入睡更加困难。此时，应考虑白天（学习时）用含兴奋剂的，晚上，另用一次含镇静剂的。各取其长，各得其适。此外，某些止痛退热药对胃有一定的刺激作用，若原有胃溃疡病者，要适当回避，最少不应空腹服药，选用前多看一下包装上的说明书。
　　
　　当出现下列症状表现，可能提示患病不是感冒或不单单是感冒，应就医诊治。发热之前有寒战（自觉全身发冷而颤抖，盖上棉被还觉得冷）；咳嗽时觉得胸骨下疼痛或胸痛；咯出的痰不是白色，而是黄色或铁锈（棕红）色；气喘。
　　
　　其他配合的治疗感冒药物可用止咳水、维生素B1，选择无需过多限制。此外，有鼻塞者滴鼻水，以保持通气顺畅；每日多几次用淡盐水漱洗咽喉部；多喝点白开水，都会有助于康复。
　　
　　2、拉肚子（腹泻）：腹泻的原因有多种，这里只讨论对症处理，众所一致的希望是，尽快止泻，以免考场上“出丑”。
　　
　　腹痛者，可用普鲁本辛每次1片（体重超过60公斤者可服两片），一日3次。腹痛停止后即可停服。止泻药可选用思密特，每次两包，一日3次。但服此药不能与其他药同时一次服，要隔开半小时，因为此药有吸附作用，会令其他药被吸附而失效。
　　
　　为尽快将细菌压下去，笔者建议用肠道不吸收的抗菌药种类，而且用大剂量。其目的是既尽快抑制肠道细菌，又不会因剂量大增加血浓度而引发药物毒副作用。药物选择建议：链霉素2克，一次顿服。因市场上很少有链霉素片剂出售，可用针剂代替；链霉素针每支含量0.5克，用4支，打开倒出药液（小心玻璃碎片），口服；或者用庆大霉素针4支，服法同链霉素。
　　
　　注意，上述用药剂量都偏大，或超常规用量。不应作为常规用药标准，只是急需时的权宜方法，而且“点到即止”，也就是说，疗程以一日为宜，充其量不应超过两天，切记！
　　
　　若出现下列情况，应到医院就医：伴有频频呕吐；口干、双眼下陷（明显失水现象）；大便为血水样，有腐臭味；持续腹痛超过6个小时；头晕、心悸、出冷汗（可能因失水而血压下降）。这些表现提示疾病已不是一般的肠炎了。
　　

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