评点:林女士假设外界事物对自己影射着某种意义,对自己有不利影响,这是偏执和自我牵连的心理现象。假如是暂时的,问题不大;但若持久影响生活和工作,就会成为病态。
警戒星级:★★★
故事NO.4关键词:忧郁、孤独
小龙是位很帅的小青年,有学问,很聪敏,但他没有朋友,就算偶有同事们一起玩,也常常不欢而散。一次同事们约好了一齐吃晚饭,然后再去卡拉OK.聚餐时大家聊起一场球赛,观点不一,小龙说着说着就忽然一拳打在了同事的脸上。事后别的同事问他怎么可以随便打人,他一声不响地扭头走了。这种事也不是头一回了,大家看见他怕,不跟他多说话,他就更孤僻了。他偷偷看人的眼神很怪,有时很茫然,有时却好像有深仇大恨似的。
评点:这是典型的忧郁合并狂躁表现,容易因积郁日久而爆发,做出鲁莽冒失的事,事后又会后悔,加重内心忧郁和孤独感。鲁莽行为一旦过火,就可能触犯法律。
警戒星级:★★★★★
心理自测
故事还有很多,却发生在我们周边的正常人群中,真让人担忧。心理问题需要全社会的共同关怀帮助去解决,也需要自我发现,自我调整。不妨通过下列问题扪心自问,假如大多数问题的答案为“不是”,那就没问题,否则,就该调整了。
1、有些人或事是否很容易让你不开心?
2、有人对不起你,你是否超过半年还耿耿于怀?
3、你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤?
4、你是否经常不想跟人说话?
5、你在做重要的工作,是否觉得旁人的说话打扰你,让你很烦?
6、你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为?
7、你是否经常觉得别人看不起你?
8、你是否常常情绪不好?
9、你与别人争论时,是否常常无法控制自己的嗓门,导致声音太响或太轻?
10、你是否习惯于自言自语?
11、别人不理解你,你是否会发火?
12、是不是看喜剧片、听笑话也开心不起来?
13、是不是常觉得有人作弄你?
14、是否觉得家人、朋友、同事不关心你?
15、是否觉得包括自己在内的所有生物的生命都没有意义?
16、是否觉得人人都不可能公正、公平?
17、是否总是想起伤害过自己的人和当时场景?
18、是否对曾不利于你、却也曾有恩于你的人一直爱恨交织,不知如何相处?
19、是否常常有离开现在的生活、工作等不切实际的想法却从来没有行动?20、你有否长时间分析某人对你的态度或所做的某事?