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  • 中年人也有自闭症

    作者:责任编辑    文章来源:医学教育网    点击数:    更新时间:2012/12/25

      45~55岁的中年人正值事业有成的壮年,是发挥“效能”的最佳时期。然而,伴随竞争的日益激烈和来自生活各方面的压力,许多中年人身体处于亚健康、内心处于一种自我封闭和保守的状态。

      一项心理调查表明,近70%的中年人或多或少存在自闭倾向,表现在不愿再接触社会新生事物,不愿意参加社交活动,对于一些必须应酬的活动也敷衍了事。不愿敞开心扉,工作墨守成规,倾向于“守天下”,看不惯年轻人,缺乏兼容并蓄的精神,甚至压制、打击下属;在家庭生活中也缺少活力,怨言多,倾向于给亲人挑毛病;还有一部分中年人,会出现一些莫名其妙的身体不适,到医院反复检查又查不出毛病,这样的人更关注自己的身体,而很少关注外面更广阔的世界。总之,一切对他们来说似乎都失去了兴趣,严重者甚至达到抑郁症、焦虑症的程度,轻者也影响生活质量,干扰人际和家庭关系。

      还有一些中年人事业有成,不缺少财富和美满的家庭,却突然发现找不到生活的目标了,发觉过去多年的奋斗是那么缺乏意义,对自己生命真正的价值感到困惑,因此出现情绪困扰和自闭倾向。分析心理学大师荣格将这种心理现象称为“中年危机”。中年自闭症在成功人士群中有,在下岗、提前内退的人群中也有。笔者曾经亲见,一些四五十岁的下岗工人,拿着有限的基本生活费,天天在家中玩牌,而没有热情“从头再来”,去重新创造光明的未来,仿佛他们的人生已经走到终点了。

      “冰冻三尺非一日之寒”,中年自闭症的原因,虽然从表面现象看是源于人到中年的保守心态,但从深层心理机制来说,却需要从整个人生历程来分析。早年的家庭环境、成长经历、早年开始形成的性格和认知特点,以及早年经历留下的情结,在中年时期都可能会表现出来,如在“中年自闭症”中表现出的退缩、回避的心理机制和消极的认知偏差等。

      对于患有“中年自闭症”的人来说,调整心态所必需的,不是“冷眼看世界”,更不是对世界和别人横挑鼻子竖挑眼,而应尝试用儿童一般充满好奇的眼睛去看世界,去重新了解和探索自己,发现在繁重的工作和家庭重压下自己真正的兴趣和志愿,思考什么才是自己真正价值之所在,并且用实际行动重新开始新的一段生活。另一方面,识别自己消极和片面的认知,积极地看待事物,重新发现生命的意义,也有助于改善自闭伴有的焦虑抑郁情绪。对于部分症状较重、情结较复杂的中年人,及时去看心理医生是必要的。

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