问：我是一名大学生，从去年到现在，一直有个情况困扰着我。不管我干什么事情，我脑子一下就会向坏的方面想，一想我就强迫自己不去想，希望能纠正过来，可是偏偏改不过来，然后我就死劲重复，直到改好。要是没改好，我还是依然重复要改好。但是这个问题始终没有得到解决，导致出现更多的、更强烈的自卑感，使我对自己没有信心，我觉得我是坏人，这样的感觉使头痛、吃不好、睡不着……更严重的是影响我的学习。

　　我不知道自己是不是得了什么病，还是我就是个坏人？医生，希望你能帮我。

　　沈大夫答：从信中呈现的情况看，这是一种强迫思维的表现，是属于心理疾病的一种。