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食欲能透视你的健康状 人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。因此,人们食欲的变化,能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状 人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。因此,人们食欲的变化,能反映出身体 |
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角胶粥 |
作者:jaminsu 文章来源:医学教育网 点击数: 更新时间:2013/1/16 |
[原料] 鹿角胶20克,枸杞30克,粳米100克。
[制法] 先煮粳米和枸杞为粥后,加入鹿角胶,使其溶化,再煮二、三沸即可。
[用法]早晨空腹以粥代食,可稍加糖调味。半个月一个疗程。
[功效]补肝肾,益精血,主用于脑动脉硬化的防治。
[按语]此方中的鹿角胶是用鹿角煎熬而成的胶块,有补血益精的功能。《本草汇言》中称其为“壮元阳,补血气,生精髓之良药”。现代医学认为它可以“补脑、强心”。枸杞子能滋肾补肝益精,《食疗本草》说枸杞能“坚筋耐老,补益筋骨,益人,去虚劳”。现代认为枸杞确有抗衰老、抗动脉硬化和降脂之作用。加入粳米,可有补脾养胃,顾护胃气之效。
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