护士资格考试是个漫长的过程,考生面对枯燥的知识点难免会出现厌烦情绪,也就是所谓的疲劳期,那么在护士考试备考过程中出现这种状况应如何应对呢?
我认为首先要调整好心态,不要产生厌烦学习的心理。如果在复习的过程中出现了烦躁情绪医学|教育网原创,不要硬逼着自己继续学习,这样反而会加剧不良反应。这时大家可以休息一下,出去走走或者运动一下,转移一下注意力。也可以多喝朋友谈谈心,发发牢骚。将心中的“垃圾”向外倒一倒,舒缓一下心中的情绪。
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