1、正确处理产程。凡头盆不称者应尽早行剖宫产术；宫口未开全时产妇不能用力向下屏气。

　　2、阴道分娩时保护会阴应适度，对会阴体长、短、胎头较大，第二产成延长者应作会阴切开和助产。

　　3、会阴裂伤时应及时按解剖部位缝合，使盆底支持组织功能不至于减弱。

　　4、产后避免过早参加体力劳动。产后保健操有助于骨盆底肌肉和筋膜张力的恢复。

　　5、增强体质，积极治疗便秘、咳嗽等。