一、儿童心理健康的问题与维护 (1)优生是儿童心理健康的基础。 (2)母爱、拥抱、抚摸儿童是使儿童产生安全感,促进其心理健康发展的关键。 (3)感觉整合训练是促进脑发育、心理正常发展的关键之一。如爬行、滑板、秋千、垫上运动、木马等。 (4)抓住不同心理发展医`学教育网搜集整理关键期,促进心理发展。语言发展关键是1-3岁,多训练听、说、读、写。人格发展关键期在3-7岁;智力发展关键期在7岁。 (5)家庭教育要民主协商式,利于健全人格。 (6)学龄前教育注意人际交往、社会化。 二、青少年心理健康的问题与维护 青少年常见心理问题是学习问题、性问题、社会适应不良。 青少年是性生理发育成熟和自我意识形成期。 (1)性生理、性心理、性道德教育。 (2)正确世界观、价值观教育。 (3)正确友谊观和恋爱观教育。 (4)自我意识形成。 三、中年人心理健康的问题与维护 中年人常见心理问题是心理压力大、工作家庭问题、不良行为。 四、老年人心理健康的问题与维护 老人常见心理问题是老年痴呆和老年抑郁。 (1)老人要消除对老年人不正确的看法,使心理得到解脱。 (2)保持乐医`学教育网搜集整理观情绪,适当参加社会活动和工作,积极锻炼身体防止痴呆。 (3)具有健康的行为习惯才能健康长寿。 |