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公卫执业医师复习计划要参考生活规律
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公卫执业医师复习计划要参考生活规律
作者:责任编辑  文章来源:医学教育网  点击数  更新时间:2013/2/22 13:38:24  文章录入:admin  责任编辑:admin

想必大家都知道,复习计划对于成功拿下公卫执业医师考试是很重要的。但是在制定复习计划时,我觉得有一个问题需要我们注意,那就是公卫执业医师复习计划要参考我们的生活规律。

“生物钟周期律”对人起着一定的影响,我们应因势利导。在高潮时,增加任务量,提高效率。在低潮时,保持正常的任务量,做好充分的心理准备,防患于未然。在制定公卫执业医师考试复习计划过程中,我们需要考虑自己的生活作息习惯,根据自己的习惯来制定学习计划,这样才能发挥自己的复习潜能。

人由于心理和生理条件的不同,其最佳的“生物钟周期”也不尽相同医学|教育网整理,即其学习的最佳期也不尽相同,因此只有正确利用生物钟的调节作用,才能更好地制定一套完美的计划,圆满地实现自己的目标。

总之,公卫执业医师考试复习计划需参考生物钟,切不可违背自己的生活习惯,不然会适得其反,不利于高效复习。

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