前篇文章中提到的海马记忆训练法，医学教育网小编根据里面提到的方法，整理了一些平时可以培养的小习惯，执业药师考试考生可以参考，以便做好执业药师备考前的准备工作哦。

1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭

2、经常用手指分辨硬币（或者象棋、麻将）

3、戴上耳机上下楼梯

4、放开嗓子大声朗读

5、到餐馆点没吃过的菜

6、左手端茶杯

7、听不同类型的歌

8、每天23：00前睡觉，5：00起床（很残酷，但可以好好利用早上时间）

9、在陌生的地方散步

10、每天吃点甜食

11、吃早餐

12、多咀嚼

13、每天快走20分钟

14、一天十次“手指操”

15、每季度学一项新运动

16、记录成功的事

17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定行

18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看

19、站在对方立场看问题

20、每周给自己半小时的无聊时间

21、每周看一到二次自己不看的节目

22、做个倾听者

23、每天找个时间专门背一些东西

相关阅读：

海马记忆训练法-执业药师备考前准备