今年我参加了临床执业医师考试，由于是大学应届毕业生，可能基础稍微好一些，所以感觉考试不是太难。从考场出来后，很多同学也说考题简单，但没有发挥好，问其原因，竟是因为精神过于紧张，出现了“考试慌”的现象医`学教育网搜集整理。所谓考试荒就是明明会的题，到了考试就不会了，大脑一片空白，陷入“死机状态”，但只要考试结束，头脑就立刻清明起来，思路犹如泉涌。由此可见，调节考试心态对考试成功起着至关重要的作用。

我们在答卷时，要做到的是“自信、放松”，紧张是毫无用处的，如果实在紧张，可以自我调节一下，比如：闭眼、用鼻子慢慢吸气，再慢慢呼气，或者环顾一下四周，调整一个桌椅等。需要指出的是，考试时并不能要求自己全部做完，只要把能拿到的分数全部拿到即可，别给自己定过高的目标，发挥正常水平即可。因此，遇到难题不要慌，遇到容易题也不要高兴，总之，用一颗平常心对待临床执业医师考试，我们也就不虚此行了。