在备考口腔执业医师考试过程中，多多少少会遇到一些复习压力，如果不能及时的缓解这些复习压力，我们的复习效率就会低下，就不能把复习工作做好。那么，如何缓解复习压力呢？其中最为有效的一点就是要学会适当的休息。

适当的休息对于缓解身体疲劳和备考压力都是很有好处的医学教育|网整理。休息可以放松身体处于紧张状态下的肌肉以及神经，可以缓解精神压力。一觉醒来，一切又将美好。因此，在备考口腔执业医师考试时要学会适当的休息，调整心态，这样才能更加有效率的复习。