两个月的提心吊胆的等待，考研分数终于出来了，有人高兴有人愁~~，我考了340+分，不算高分，但自认为过各大学校的分数线是够了，至于后期的复试那是后话。作为一个往届生，比应届同学多复习至少半年，取得这样的成绩不算好，但也谈谈自己的经历。

“一份耕耘一份收获”，作为一个全国性的选拔性考试，考研不是学校考试，是不能靠临时突击和耍小聪明过关的，我认为其还是具有相当的公平性和难度，其成功之道只能是一步一个脚印往前走。08年考了250+分，很差啊，这的确与自己的自我放纵是分不开的。回想下过去的自己，评价是一个只会说大话不会做大事的人，而且喜欢网游，喜欢看美剧，喜欢日本动漫~~完全是个在大学的历练中经不住诱惑，自我迷失，玩物丧志的月光族，做事3分钟热度，拿父母钱满足自己的购物欲望，为了满足虚荣心借债消费的那种类型，惭愧，尤其是愧对父母。七月黯然的从学校毕业，工作不好找，背上啃老族的标签，审视自己的大学5年，几分绝望，作为一个20+的人，按长辈的说法如果我生在农村是结婚生子的时候了，而现在我还要依靠父母，丢脸啊。虽然自己不争气，但是像很多青年人一样，我不喜欢在父母的羽翼下生活，不喜欢看父母的脸色行事，可是翅膀都没有硬，怎么出去闯，而且自己大学毕业不去找工作啃老，父母的脸色也不会好看，在一次和父亲大吵一番后，我就暗自下决心要摒弃自己过去的那种生活，要努力，要让自己在家里有足够的发言权，不要看父母脸色行事~人有时候要为自己活着。

于是我在要考的医学院附近找了房子，白天去医学院里面的自习教室自习，从早上8点到晚上11点，把自己逼在教室里，虽然父母愿意提供每月1200元的生活费，但是为了防止自己去上网、买游戏点卡，我主动要求降到600，不然那难以抑制的网瘾会把我拖向绝望的深渊~~~很苦，很枯燥，也动摇了很多次，但为了更好的摆脱父母的束缚，在朋友的支持下，我咬牙坚持了下了，终于走上了考场，分数出来了，我可以给父母交代了~~~

    下面就考研复习过程中的一些问题提出一些自己的见解，希望给2010在考研路上的同学们一些帮助。

一. 关于“坚持”和心态。

“坚持”是个老话题了，无论做什么事都要坚持，在很多考研取得成功的人都会说“坚持”的重要性，道理谁都会讲，作为20+成年人，我们又有谁不知道“坚持”的意义，但我还是要在这里重复，因为在面对枯燥的知识点，不断重复的折磨的时候，在周围有各种诱惑存在的21世纪，“坚持”真的很难，而在这种浮躁的社会当中要保持住自己的信念和良好的心态也很不容易。特别是在最后的20天，考试的日子一天天临近，人也会变的有些急躁和担忧，教室里面又冷，记得最后几天还下了雪，我记得我每次出宿舍门前就对自己说“你一定行的，加油”，每次从教室门出来前就对自己说“看，你又坚持了一天，只有**天了”，总算磕磕碰碰熬到了最后一天。我在前面也说的，我动摇了很多次。原因有很多：

一是父母也想帮我找工作，有时候会提到的一些工作让你很犹豫是否要坚持下去，比如我父母帮我在深圳的一个公共卫生服务系统找了一个和国际卫生组织挂钩的调研工作，但是那意味这你不再干临床了。我拒绝了,因为我还是想做医生的，我对我父母说，我要是这次没有考上，不论什么工作我都要，洗盘子都可以。而且在我的家族里面我的学历最低，我的表哥堂姐都是博士，硕士，就连我表弟都是7年制的学生，所以为了给自己争口气，为了不去洗盘子，我在学历上我不能认输，我认定了考研这条路，就要坚持下去，就为了自己。我个人认为如果你要考研的话，就一心考研，工作之类的到考完研后去找是比较好的，我很多没有考上研究生的同学在考完研后2月春节后的招聘会上找的工作比在考研期间招聘会上找的工作要好些。还有就是要坚持一次考好，我的很多同学没考上研究生去工作了，但是工作是很繁琐的事，要很多精力，在外科的同学更是忙无暇休息，要在考研所要花费的精力比我们更多，所以我很多说要考研的工作了的同学今年放弃了考研。但我也并不是说有工作了不要，如果你能去一个比较好的医院能入编的话，还是可以考虑去的，因为在金融危机的影响下能有个稳定的工作何尝不是件好事呢。

    第二就是我自认为是个有网瘾的人，在电脑屏幕面前做1天，午饭晚饭啃饼干都是可以的那种，而我住的房子比较好，有网线的那种，自己又有电脑，在枯燥的复习日子里面，我连参考消息这种报纸都会觉得爱不释手的时候，网上的虚幻世界更是揪着我的心，在复习的7月到10月这期间，有那么3-4个星期我还是没有忍住去玩了游戏（WOW真是害死人）。到了11月于是我逼着自己从早上8点到晚上11点都不回宿舍，就在教室和食堂之间跑，累了就趴在桌子上睡一会，等晚上回去，也很累了，洗了澡就很想睡了，也不会想着上网了。

    第三方面的原因就是一些同学聚会，高中的啊初中的啊，你会发现很多过去一些不如你的同学现在混的比你好的多，有的有好的工作，有的考了很好的学校读研究生，会让你很难保持心态的稳定，甚至让我有相当的失落感，以致不能安心看书，产生一种自暴自弃的情绪，但是我们要学会调整，我对自己说，你以前比他们好，你未来也比他们好，就这样坚持了下来。~~有时候，与其仰视绚烂太阳与众人一味赞美，不如低头在黑夜中独自谨慎步行~~~

二.关于教材和辅导班的选择以及我的复习过程

总的来说，英语复习的越早越好，那需要时间的沉积的，西医也越早越好，要背的东西太多，政治从10月开始就可以了。总的来说是英语前紧后松，西综一直都要比较紧，政治前松后紧。对于往届生来说，时间够的，但是对于应届生来说有实习的任务，所以逃实习也成了各位应届生的功课了，不过上有政策下有对策，相信给位应届生一定会从实习中抠出时间来复习的，我自习教室的实习生基本上下午和晚上都在教室，只有上午不在，应届生也许苦点。如果你的功底足够扎实，也许能实习考研都兼顾，但是如果不是，而且又想考研，就请你放弃2月份之前的实习吧，消极对待实习才是大道，不然考研就会悬了，天道忌满，人道忌全，鱼与熊掌不可兼得。O(∩_∩)O~

1.西医综合

考了2年觉得西综的重复知识点是不少，重点知识基础性的知识是常考点。所以我建议西医综合的教材就选用贺银成的《西医综合辅导讲义》《西医综合历年真题解析》《西医综合全真模拟试卷及解析》（5套题）我觉得足够了，有能力的同学可以考虑再加上北医的模拟题（好像有10+套题目吧，我没有做，看到教室有人做的）。虽然我问过一些考研成功的朋友他们都说最好还是看看教材，不过我没有看。主要是没有那么多时间，我觉得在西综的五门科目中我觉得最难的是生化，这门被戏称神话的科目的确让不少人头痛，我建议头痛的各位去网上下贺银城班的视频，我用的是05年版的视频，讲解的人是南方医科大学的姜立，姜的很不错还有动态的图画让你对一些生化过程很是深刻，所以今年生化我基本上觉得不难。认真看贺银城讲义，至少看2遍，估计从7月开始到9月分，看2遍应该没有问题。所以越早看越好，看到3遍你会发现速度变快一些。每天坚持看4-5小时，是很有必要的。十月分之后，开始真题，我是10月份之后开始做的每2天一套，第一天做题对答案，第二天在书上和讲义上对答案，记理论，贺银城的真题集的答案很全也比较详细。我做了12套（要做最近12年的），这样就到了11月了，考点重点也又通过题目过了一遍或多遍（有的知识点出现多次）。11月份在把做过的12套真题做一遍，把辅导书再从头到尾过一遍，就很好了。12月份就开始做模拟题，贺银城的模拟题难度大，出题的角度比较偏，但从今年的真题来看一些难的知识点，他还是碰中了，比如碱性磷酸酶在哪些白血病中会降低，还有哪些转录因子和转录的起始有关（记得不是很清楚了，呵呵，这一般我们都觉得很难不会去记忆的和放弃的）。模拟题分数不重要，我只有160-170分，但是最后考了207分，比去年150分高了不少，我还是很知足的。同时希望大家有时间的话弄一个错题集，平时做错的不好记忆的知识点就记录下来，比如肺炎时的用药，一些化疗药物在生物体内的作用靶点，白血病的基因分型，我考西综的前一天晚上我什么书都没有看，就把错题集看了2遍，至少帮自己在第二天的考试中多拿个7.8分呢。毕竟很多知识点靠临时记忆很有用，比如白血病的用药和基因分型之类的。

2.英语

英语是要长期积淀的，我英语不好，在大学的最后一次考试（毕业前的那次考试）的时候才将六级过了。这次考研考了63分，虽然离自己定的目标70分有差距，不过还是能过线了。我建议给从现在起无论有没有时间都请你挤出时间记单词，教材是星火英语考研单词。每天看1个单元，花1小时就可以了，关键是坚持，我大学买了很多英语单词书，毕业后我翻来看看，都是看了前面3.4个单元，就不了了之了。结果最后没有一本背完了的。于是我们现在又回到了坚持一说上了。幸运的是我从7月底开始记单词，这一次我坚持了下来，即使是玩网游和看奥运会的期间我都坚持了下来。到了11月份下旬，我基本上做到2小时过一本书（我买的是那种5分册的，一册3个单元）。单词上来了，自然做阅读就轻松了一些。英语做就做真题（我只做了阅读），我从7月份开始，一周两套真题，并做分析，做到十月，差不多有14套了吧，在这里推荐《沪江考研英语阅读黑暗版》，分析的很好，虽然有一些拼写的错误，但是他把重点和难点都解释的很清楚，而且还有翻译，最重要的是他是从1994年开始的。网上有下，找个打印店打印就好了。这14套题的生词都要记下来，睡前翻翻就好了，我每天早上起来就朗读这些文章，里面有些好的句子你也可以记下来，给作文积累素材。至于参加的班的话，我的建议是在7-8月分参加新东方的强化班，它对考研有很好的把握，更重要的是老师为给你讲述一些他的经历，他的努力的过程，对你也是很有触动的，那是个让你能在绝望中寻找希望的地方。到了11月分的时候你就要开始准备作文了，至少要开始练练手，到12月份要认真些，新东方老师肯定有模板让你套，但你要自己融汇贯通。我还要强调一下练笔的重要性，一般小作文15分钟写完，大作文30分钟要搞定。我考前也练习了不少，但真在考场上的时候，就感觉很紧张，自己很熟悉的一些词不会写，本来不要被动语态的地方被我画蛇添足加上了被动语态，我本来不画墨团的地方被我一急图了个黑，所以平时练笔的时候态度要认真，紧张的时候很多本性的东西以及缺点就露出来了。现在想来还让我有点捶胸顿足的。7月到11月，我学习英语保证有个每天3-4小时的时间，到了12月分有1-2小时足以。

3.政治

政治在很多人看来是拉分的项目，的确对我来说也是拉分的项目，我打了77分，还是很满意的。政治在3门考试中应该是最容易的，和一些同学谈起政治，很多人在考场上觉得政治不好答，但是每个人都吧每个题目答的满满的，每个人都觉的考的挺难的，但分数来来后都还是比较满意的。我个人推荐大家从10月份开始再看，我建议参加任汝芬的班，很不错，从10月1-7号的强化班到11月冲刺再到1月份的点睛班，都不容错过。认真的听和理解，任汝芬系列之二要认真的做，特别是选择题，我感觉今年选择题至少有10分的题目是以原题的方式出现在考卷上的，可惜我有些还是做错了。但是也帮我拉了4.5分吧，最后还有一个星期冲刺的时候保证一天（学校一般都有考研假的，所以这个星期你每天至少有12个小时可以在学习上）1小时英语，4小时西综，其余的时间全花在政治大题的背诵上了。尤其是最后一周，难免有些浮躁，心里很担心，有些害怕，还有些期待，所以一定请静下心来，好好的背诵。不然很有可能功亏一篑啊。我在这里还要推荐一本教材叫做《20天20题》，这本书真的很好，我最后的两周就看这个20天20题和任汝芬之四，考完和网上对答案，选择扣了14分，那也就意味着我的问答只扣了9分，所以我很满意。

三．关于娱乐休息饮食

1.娱乐

作为一名考研的学生，并不代表你要一天到晚都做在那里看书。我不否认我花了一些时间在网游上，但是我保证在在最后的2个多月的时间里。除了网上报名和查考试信息，我基本没有上过网。也许是学习效率也有周期吧，我又是感觉效率不高的时候就和表弟去打羽毛球，有条件的同学可以打篮球和去健身房。周末的时候我会放自己半天假，下美剧和动漫、网络小说。但这也是仅仅限与10月之前，到了11月后，我建议你唯一的娱乐项目就是锻炼，我还有一个娱乐项目就是洗澡时候唱歌，大声的唱，唱到喉咙不舒服了为止，所以我一般洗澡有30+分钟，让大家见笑了。美剧建议看house（豪斯医生），每次诊断的时候，豪斯就会对手下的医生大声喊“鉴别诊断，鉴别诊断！”，在我看书的时候，有时候还真的会对鉴别诊断多看几眼。这对临床的学习是有好处的。

2.睡觉

我不知道大家睡觉的习惯是什么，我是个夜猫子，网游的生活让我养成的坏习惯，我在7月份对自己说，要早上6点起来，晚上11点睡。于是发现常常是起来了没有效率或者是吧闹钟一掐，一觉到9.10点。。所以到了8月分我改成了7点半起，晚上12点睡觉，效果也还是可以的，到后来养成了习惯就好了。中午饭后和晚饭后也会小睡30+分钟，这种小睡很重要，如果你不是很有自制力的话就不要去床上躺着，有可能一个下午就在床上度过了。这样一天也有9小时睡眠，羡慕那些一天只要7个小时的人，我网游的时候可以这样，学习就不行了。。。囧~~~总之，不管你怎么睡，睡眠最好不要超过我了，当然在外科妇科实习的同学可以延长点了，站台是很累的，连台的话，我对你表示同情。急诊的和要值夜班的同学，我深表同情。唯一的建议是能逃就逃吧。

3.饮食

大家肯定都有这种感觉，那就是吃多了东西就会觉得头脑不好使，所以宁饿勿饱，我在考研结束后称体重，比7月份减少了7公斤（原来比较胖的，现在在正常范围内了），在最后一个月，本来就不敢多吃，加上紧张胃口不好，学校的菜早吃腻了，一日三餐我就在外面的面店吃面，因为我喜欢吃面所以能承受。吃面都吃烦了就去肯德基买土豆泥和玉米棒吃。一周回家一次让妈妈解馋，但要确保自己不能吃饱，尽可能吃清淡的和易消化的，多吃蔬菜，要知道你从早坐到晚，很容易便秘的。呵呵。